Recevoir mes emails sur mon smartphone android

Mon adresse email personnelle et professionnelle est :
fethi.achouch@ability.com.tn
Q1: J'ai oublié mon mot de passe de connexion puisque je me connecte automatiquement
Q2: Je voudrais paramétrer mon adresse mail sur mon smartphone Samsung pour pouvoir y recevoir mes emails. Impossible puisque j'ai oublié le password